推行唐氏朋友UP UP & Be HEALTHY 的健體訓練計劃

香港唐氏协会邮件：
内容：香港唐氏会將於9月27日於香港有一項大型的智障人士運動推廣，想邀請你們一同出席參與。
本會早前跟香港大學運動及潛能發展研究所一直合作，為唐氏朋友推行了UP UP & Be HEALTHY 的健體訓練計劃，並進行研究。報告顯示唐氏會員定期進行中強度的運動，能有效改善身體狀況，有助延緩老化及提早老化的肌能問題。
為了方便家中也能做運動，香港大學更創出一套專門針對唐氏朋友健康，及適合家中沒有任何器械也可以做的運動「Tri‧21健體操」。
為推廣這套運動及向社會上宣傳健體運動，平等參與的信息，是次研究的發佈及Tri.21運動將安排於以下時間進行，想邀請你及你的互助會委員一同出席。
本會安排中環有專車接送參加者前往會場，希望你們能抽空出席。

活動重點:

1/ 協會與香港大學運動及潛能發展研究所一直合作，為唐氏朋友推行了UP UP & Be HEALTHY 的健體訓練計劃，並進行研究，更創出一套專門針對唐氏朋友健康及適合運動的「Tri‧21健體操」。

2/ 參加者可免費獲得「Tri‧21健體操」DVD一隻，日後自行練習。

3/ 大會設有體能測試攤位，供參加者測試體能。

4/ 大會設有會員專用巴士接戴參加者往返目的地。

5/ 向公眾人士宣傳健體運動，平等參與的信息。

活動詳情：

日期：2014年9月27日 (星期六)

時間：下午2時至6時

地點：香港大學何鴻燊體育中心 (地址：香港薄扶林沙灣徑10號)

內容：
1) Tri‧21健康操即場簡單訓練21式

2) Tri‧21健康千人操及拍攝留念

3) 體適能測試、體能遊戲

4) 攤位遊戲 (彩繪及手工藝等)
如有家长愿意参加请跟帖报名，或者在QQ私聊报名给我！截止日期九月二十四日！费用自理！

可以在下午一点前去到香港中环码头集中等候，一起坐唐氏会的车入会场！

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